sábado, 3 de janeiro de 2015

MANJAR DE FELIZ ANO NOVO DIET


Ingredientes:

500 ml de leite desnatado.
1 xícara de leite em pó desnatado.
1 litro de leite de coco light. 
4 colheres de café de essência de coco.
8 colheres de café de gelatina incolor.
Aguá morna para de solver a gelatina.
5 colheres de café de adoçante sucralose.
Geleia diet a gosto, uso no lugar da calda.

Preparo: 

Bata tudo no liquidificador, leve na geladeira de um dia para outro o paladar do coco fica mais apurado.

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